จังหวะเต้นของหัวใจ

posted on 09 Nov 2006 20:48 by lonelysyndrome  in India-Indream


Painting by Klimt, Gustav (1862-1968) "Stoclet Frieze"


-1-

เมื่อวานนี้ผมเตะบอลครั้งแรกในรอบห้าปีที่ล่วงมา สนุกและเหนื่อยหนัก การลงไปวิ่งไล่หลีกหลบและเลี้ยงลูกบอลเพียงลูกเดียวในสนาม กับคนข้างละสิบคนเล่นเอาหอบและหมดแรงภายในยี่สิบนาที

นาทีที่ยี่สิบเอ็ดจึงต้องหลบออกมานั่งริมสนาม เป็นกองเชียร์แทน

ก่อนหน้านี้หนึ่งสัปดาห์ หมอที่ตรวจร่างกายทายทักเหมือนคนเคยรู้จักกันมาก่อน เพียงฟังเสียงของหัวใจเต้นผ่านเครื่องฟังของหมอ ก็รู้ได้ทันที่ว่าผมไม่ได้ออกกำลังกายเลย

มันแน่นอนอยู่แล้ว คนทำงานตั้งแต่เช้าจรดหัวค่ำ จะเอาเวลาที่ไหนไปวิ่ง ไปเล่นกีฬา ทุกวันนี้เพียงไม่รู้สึกว่าตัวเองเจ็บป่วยก็พอแล้ว

แต่ความคิดเห็นของหมอว่าไม่พอ จังหวะเต้นของหัวใจมันฟ้อง

ยี่สิบนาทีในสนามฟุตบอลวันนั้น นอกจากความสนุกและความเหนื่อยแล้ว ความเมื่อยหล้าและเจ็บต้นขาออกอาการในวันรุ่งขึ้น

คนแข็งแรงอายุใกล้แปดสิบและออกวิ่งทุกเช้าอย่างพ่อ นอกจากโรคข้อเสื่อมที่เกิดจากการวิ่งแล้ว ไม่ปรากฏโรคใดๆเลย ทะมัดทะแมงเหมือนคนวัยห้าหกสิบ

ส่วนแม่ผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกายเลย เจ็บป่วยและมีความดันโลหิตสูง เดินไม่ได้ไกลก็เหนื่อย

ทุกวันนี้ พ่อสามารถเดิน วิ่ง เที่ยวไกลๆได้โดยไม่มีปัญหาด้านสุขภาพเลย ส่วนผู้เป็นแม่ขอรออยู่ที่บ้านจะปลอดภัยกว่า

อาการเจ็บต้นขา หอบเหนื่อยและจังหวะเต้นของหัวใจกำลังบ่งบอกและเตือนอะไรบางอย่างกับร่างกายที่ดูแข็งแรงปกติ

ทุกวันนี้ยังไม่เป็นปัญหาอะไรสำหรับชีวิตประจำวัน

แต่เมื่อไรที่ต้องเดินทาง ต้องใช้ร่างกาย ปีน ป่าย วิ่ง อย่างสมบุกสมบันแล้ว จังหวะเต้นของหัวใจอย่างนี้คงไม่ไหวและเที่ยวไม่สนุกแน่ๆ และนั้นจะเป็นปัญหาสำหรับอีกหนึ่งเดือนข้างหน้า

-2-

จังหวะเต้นของหัวใจ ร้องดังโครมครามด้วยอาการตื่นเต้นอีกครั้ง เมื่อนึกอยากตรวจพาสปอร์ตเพื่อดูอายุของวีซ่าที่สถานทูตอินเดียออกให้เมื่อเดือนกันยายนที่ผ่านมา

ในนั้นระบุว่าสามารถอยู่ในประเทศของเขาได้ถึงวันที่ 31 ธันวาคม 2006

วีซ่าหมดอายุตั้งแต่ยังไม่ได้เดินทางเลย ความจริงประเทศอินเดียหรือบางประเทศให้วีซ่านับตั้งแต่วันที่ยื่นไปอีกสามเดือนหรือหกเดือนแล้วแต่จะให้ เพราะฉะนั้นเราขอแค่สามเดือนเขาจึงให้เท่านั้น โดยนับตั้งแต่วันที่ขอ

โครมครามของเสียงหัวใจเต้นดังและรู้สึกได้ยินไปโดยไม่ต้องใช้เครื่องมือช่วยฟังของหมอเลยคราวนี้

การยื่นเรื่องขอวีซ่าอินเดียไม่ใช่เรื่องยากเย็นอะไร แต่เสียเวลายื่นและรอสองวันต่างหาก และเสียดายวันลาหยุดทำงานที่ไม่เหลือมากมายอะไร

ฝันกลางเดือนหนาวของปีนี้ส่อเค้าร่างไม่สดใส

ลำแสงแรกของปีใหม่ริมทะเลสาบพุชการ์จะยังคงได้เห็นหรือจะได้ยลแสงนั้นริมทะเลที่บ้านเหมือนปีที่แล้วก็ไม่รู้

-3-

เหลือเวลาอีกไม่มากถ้าจะนับ ยังไงก็ยังต้องฝ่าอีกหลายด่าน วีซ่ารอบสอง ตั๋วเครื่องบิน แผนเดินทาง ที่พัก รถไฟในอินเดีย ผู้คน ร้อยแปดพันประการ ที่รอการฝ่าไป

ร่างกายที่ยังออดๆแอดๆ สุขภาพไม่แข็งแรง ยิ่งหัวใจด้วยแล้ว คอยเต้นผิดจังหวะอยู่เรื่อยๆ มีคนแอบกระซิบว่าให้ไปทำประกันสุขภาพระหว่างเดินทางด้วย ไม่ได้ขู่แต่เพื่อความสบายใจ

ผมตั้งใจจะทำประกันให้กับตัวเองก่อนด้วยการออกวิ่งทุกเย็นตั้งแต่นี้ ไกลบ้างใกล้บ้างแล้วแต่วัน อย่างน้อยก็ทำให้หัวใจและร่างกายเราแข็งแรงขึ้น แต่ก็แอบติดต่อบริษัทประกันไว้เรียบร้อยแล้ว เพื่อความสบายใจอย่างคนที่กระซิบบอก




Comment



smilebig smileopen-mounthed smileconfused smilesad smileangry smiletonguequestionembarrassedsurprised smilewinkdouble winkcry

เอ้า...วิ่ง หันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดีกว่านะคะ ค่อยๆเป็นค่อยๆไปอย่าหักโหมนะคะ รักษาตัวเองด้วยนะ

#1 By [ N o r t H S t a R ] on 2006-11-09 21:02

แต่ที่ประเทศอินเดีย
ผมว่าพี่คง หัวใจ เต้น ดีขึ้นแน่ๆ

#2 By a tell of wind on 2006-11-09 21:14

เอิ๊กๆ นั่นสิ

ฉันชอบทำตื่นเต้นเล่นหน้าเคาน์เตอร์เช็คอินของสายการบิน
ตั๋วเครื่องบินที่เอาออกมา แล้วก็ใส่กลับไปในกระเป๋า
...ทำสลับกันไปมา ระหว่างเหม่อคิดโน่นนี่
จนลืมไปว่า ตกลงเราเก็บไว้หรือถือไว้ในมือ

เหงื่อหยดตึ๋งๆ แม้ว่าอากาศในสนามบินเย็นเฉียบ
แทบจะเทของในกระเป๋าลงบนพื้น
แล้วพบว่ามันอยู่ในมือเราต่างหาก ไม่ใช่อยู่ในกระเป๋า

ของบางอย่าง หมกมุ่นกับการเก็บงำ
พอถึงเวลาฉุกเฉินจะใช้ ดันหาไม่เจอ รู้แต่ว่าไม่หาย
...เพียงแต่เก็บไว้ที่ลึกลับจนกระทั่งจำไม่ได้ว่าตัวเองเก็บไว้ที่ไหน

มนุษย์เดินช้าอย่างฉันเกลียดวิชาพละศึกษาเข้าไส้
เวลาจะไปเดินทางไกลๆ มักจะไปซ้อมวิ่งย่อกแย่กนิดหน่อย
แล้วหันไปสนใจไข่ปลาหมึกปิ้งริมสนาม
ชวนเพื่อนไปแอโรบิก เพื่อนเธอเป็นพวกอุปกรณ์ดีเด่น
เสื้อผ้าหน้าผมต้องไปด้วยกันหมด แล้วก็ไปเต้นได้สองวันก็เบื่อทั้งคู่
อืม จะไปออกกำลังกายก่อนเดินทางพรุ่งนี้ก็ไม่น่าจะทัน

ไปคิดเอาข้างหน้าก็แล้วกันนะคะ
ดิฉันชอบออกกำลังกายค่ะ จะมากหรือน้อยก็จะทำสม่ำเสมอ เพราะเป็นคนทานเก่งถึงเก่งมาก

พอแก่ตัวแล้ว ยังทานเหมือนเดิม ก็ต้องหาทางเอามันออกน่ะค่ะ

เพราะฉะนั้นขอยกมือเห็นด้วยกับการออกกำลังกายค่ะ
ยังไม่ต้องไปถึงอินเดีย .. แค่ไปขอวีซ่าที่สถานทูตอินเดีย ก็ตื่นเต้นแล้ววว

#5 By BaNKy ~* on 2006-11-09 22:40

วันนี้ดูจิตใจแข็งแรงดีนี่ลุง...แลดูคึกคัก

กรณีเราซึ้งส์ใจมากตอนแบกกระเป๋าใบโต แค่ วันละ 2 ชม.ก็ แย่แล้ว
ปวดเมื่อยๆเหมือนจะตายให้ได้ ต้องหาหมอนวดเป็นการใหญ่ แต่ท่าทางเราจะกู่ไม่กลับ เพราะยิ่งนวด ยิ่งเจ็บ
อินเดียจะมีหมอนวดมั้ยน่ะ
ตอนดำน้ำ หรือ ปีนเขานี่ยิ่งแล้วใหญ่ โดนด่าว่า
ไม่ออกกำลังกายเลยใช่มั้ย มีเอ็นปะเนี่ย
อะไรทำนองนี้
อุบัติเหตุระหว่างการเดินทางนอกจากจะทำให้สมรรถภาพทางการเดินทางลดลง
ทั้งพลังกาย และ พลังเงิน เฮือก
ประสบการณ์ตรงเมื่อ 3-4 วันที่ผ่านมานี่เอง มีประกันไว้อุ่นใจที่สู้ด
เดินทางปลอดภัย พระคุ้มครองเน้อเจ้า

#6 By walk my own way ^^ on 2006-11-10 08:50

#7 By rafilmstruck on 2006-11-10 09:19

แย่จัง ......เอาใจช่วยนะ

#8 By Bamboo on 2006-11-10 17:27

มาทาง Blog ของ Stardust ..อ่านเรื่องนี้เป็นเรื่องแรกค่ะ.. ใจ..มีปัญหารุ.. ..เดี๋ยวต้องท่องไปเรื่องอื่นๆอีก เห็นมากมาย..

หวัดดีค่ะ..

#9 By Ch.Minivet (203.107.204.102) on 2006-11-10 22:40

แข็งแรงๆนะคะ สู้ๆๆ ยิ้มๆๆจ้ะ

#10 By nanak on 2006-11-11 23:28

หัวใจเต้น ให้เลือดหมุนเวียนไปทั่วร่างกาย ขนเอาออกซิเจนไปส่ง เก็บเอาคาร์บอนไดออกไซด์ไปทิ้ง
ออกกำลังฝึกหัวใจให้แข็งแรงก็สำคัญ
แต่อย่าลืมฝึกหายใจด้วยนะครับ
หายใจให้ลึกๆ ยาวๆ ช้าๆ จะได้มีออกซิเจนไปเปลี่ยนกับคาร์บอนไดออกไซด์เยอะๆ

#11 By [Greentale] on 2006-11-12 20:17

คุณ
ตอนที่คุณซื้อ เราไม่ได้อยู่ที่บูธล่ะ
เสียดายที่ไม่ได้เจอ
คนที่ขายอยู่เป็นพี่ที่ทำสมุดขาย กะแม่ของเขา
ส่วนเราติดธุระ ได้มาเอาตอนเย็น ๆ
แต่พี่เขาโทร มาบอกตอนที่คุณซื้อไปน่ะ
เพราะเป็นคนแรกที่ซื้อ(ซื้อไป 5 ใบใช่ไหม)
ตอนที่เรารู้ว่าซื้อรูปอะไรไปบ้าง
เราก็คิดอยู่เหมือนกันว่าอาจเป็นคุณนะ
ไม่รู้ทำไม แต่เชื่ออย่างนั้น
ขอบคุณมากค่า
ช่วงนี้ยังไม่ค่อยว่างมาอ่าน-เขียนบล็อกนะ เอนทรี่นี้ก็ยังไม่ได้อ่านเพราะอู้งานอยู่
ไว้จะมาอีกทีจ้า

#12 By ระหว่างทาง (203.146.192.136) on 2006-11-13 10:20

มีที่เที่ยวที่นึงที่อยากไปมานานแล้วเหมือนกัน
ยังไม่ได้มีโอกาสไปสักที เคยบอกเพื่อนไว้ว่า
ขอไปสักครั้งเถิดในชีวิตนี้ ต้องไปก่อนจะไปไม่ไหว
อยากไปธิเบตน่ะค่ะ .. ได้ยินมาว่าสุขภาพเป็นเรื่อง
สำคัญมากกับการไปที่นั่น อายุมากขึ้นกว่านี้ ที่เค้า
ว่า จะแก่เกินแกง หากอดไปเพราะสุขภาพไม่อำนวย
ฝันสลายเลยแบบนั้น ฝันนี้ก่อตัว แต่ไม่เป็นรูปเป็นร่าง
ได้สักที ..

คุณเตรียมตัวเดินทางเร็วจังนะคะ ยื่นวีซ่าไว้ล่วงหน้า
ซะตั้งหลายเดือน .. โปรแกรมเดินทางของเรา ล่วงหน้า
นานๆ แบบนี้ มีลุ้นเป็นต้องล่มซะหลายครั้ง เลยหันมา
ตัดสินใจปัจจุบันทันด่วน ให้หัวใจเต้นโครมครามไป
อีกแบบ ก็สนุกดีนะคะ
...

ปล. ต้องฟิตร่างกายให้แข็งแรงสักหน่อยก่อนสิค่ะ ก่อนทำ
ประกัน ไม่งั้นเดี๋ยวตรวจสุขภาพไม่ผ่าน ประกันเค้าไม่รับ
ทำเอาน๊า

#13 By moodee on 2006-11-13 22:06

จะทำยังงัยถึงจะหยุดเสียงหัวใจที่มันดังก้องอยู่ในสมองได้เสียที เสียงหัวใจ...ที่ดูเหมือนจะดังกว่าเสียงฝนที่ตกหนัก ดังไปยิ่งกว่าอะรัยทั้งหมด
เสียงหัวใจที่ที่มันเต้นแรงขนาดนี้
"เขา" ในดินแดนห่างไกลและหลับไหลใต้แสงเทียนจะได้ยินมันหรือเปล่านะ.

#14 By รายละเอียดที่หายไป (58.9.127.97) on 2007-05-14 11:10